Intestin : notre deuxième cerveau
Quelles influences ont l'intestin et le microbiote (bactéries intestinales) sur notre cerveau et notre santé ? A découvrir ici.
Blog
- 30 oct. 2020
Le rééquilibrage alimentaire n'est pas un régime
Dans cette vidéo, vous comprendrez la différence entre un rééquilibrage alimentaire et un régime.
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- 30 oct. 2020
L'artichaut, mangez-le chaud ou froid
Chaud ou froid, l’artichaut est un légume riche en potassium et en fibres, il favorise une bonne santé intestinale et reste light côté...
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- 30 oct. 2020
Confinement & prise de poids
En ce temps de confinement, le risque de prise de poids est important. La baisse de l’activité physique est source de déséquilibre...
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- 30 oct. 2020
Maigrir en douceur : les secrets de la diététique chinoise
Grâce à la diététique traditionnelle chinoise, on peut non seulement garder une bonne santé mais aussi ne pas grossir et même maigrir...
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