Valérie Longuève

Changer ses ancrages pour changer de vie

 

Lorsque j’ai arrêté de fumer je n'avais pas anticipé, les conséquences qui en découleraient : je me suis retrouvée confrontée à une réalité que je n'avais pas envisagée : j'avais pris 14 kilos !

 

Je ne pouvais plus porter mes vêtements préférés sans me sentir oppressée, j’étais compressée dans mes jeans, tout ce que je mettais me serrait voire ne fermait plus correctement.

 

Les compliments sur ma nouvelle habitude de non-fumeuse se sont vite transformés en regards interrogateurs sur ma prise de poids. Les miroirs, autrefois des alliés, sont devenus des ennemis silencieux, me renvoyant l'image d'une version de moi-même que je ne reconnaissais pas.

Les moments les plus poignants étaient les photos d’avant quand mon corps était plus dessiné, quand je me trouvais encore belle et attirante… C’était avant !

 

Même si j’étais heureuse de cette victoire sur le tabac, je ne pouvais pas continuer à vivre avec ce surpoids qui dégradait jour après jour ma confiance en moi.

Cette perte d’estime de soi m’a naturellement attirée et motivée à considérer tout ce qui pouvait ressembler à une solution « miracle » pour perdre ces kilos destructeurs.

 

À grand coup de publicité à la télé, d’influenceuses et d’influenceurs me proposant sur la toile des méthodes annoncées comme très efficaces, rapides et surtout peu contraignantes (L’équation idéale pour que j’achète), j'ai essayé plein de régimes différents pour perdre du poids : Des régimes sans glucides aux régimes végétaliens, pauvres en ceci, riche en cela, le jeun intermittent… j'ai tout testé, mais les kilos, s’ils partaient, c’était pour mieux revenir souvent accompagnés de quelques amis supplémentaires !

 

C'était comme si chaque petite victoire était suivie d'une défaite encore plus grande, me laissant dans un état de frustration et de découragement constant.

Et puis la rencontre fortuite d’une amie perdue de vue depuis 3 ans a changé la donne. Je l’avais laissé très enrobée, je la retrouvais svelte et belle.

 

Très vite j’en suis venue à évoquer sa perte de poids. Elle m’a raconté son histoire.

Un choc émotionnel en raison d’une séparation complexe, les kilos qui s’invitent et son lot de frustrations quotidiennes. J’avais l’impression qu’elle racontait mon histoire avec les mêmes essais infructueux jusqu’à cette méthode innovatrice de perte de poids basée sur la digitopuncture accompagnée d’un rééquilibrage alimentaire. Lorsqu’elle m’expliqua en combien de temps elle avait perdu ses kilos et surtout qu’elle tenait, sans contrainte mais de la vigilance, son poids depuis plus de deux ans, sans attendre j’ai pris rendez-vous.

 

J’ai perdu mes 14 kilos en 2.5 mois !

7 ans après je navigue à plus ou moins 2 kilos autour de mon poids de forme au rythme des petits excès festifs que je m’autorise de temps en temps.

 

Comment cela est-il possible ?

Comment cette méthode fonctionne-t-elle ?

 

Il faut savoir que la digitoponcture travaille sur les méridiens énergétiques de l’acupuncture mais sans aiguille. Uniquement par pression et stimulation avec les doigts, les méridiens choisis sont sollicités ce qui permet un rééquilibrage énergétique interne nécessaire afin de déverrouiller les verrous qui perturbent constamment la perte de poids : Sommeil perturbé, tentation du sucré ou du salé, stress, blocages psycho-émotionnels profonds liés à un évènement de sa vie… 

 

Sans être libéré de ces blocages, sans ce travail sur la source émotionnelle de notre prise de poids : « Nous mangeons nos émotions », aucune perte ne peut être durable.

 

Mieux, car privé de ces envies ravageuses qui nous assaillent, la perte de poids devient plus facile.

 

Associé à ce déblocage, un régime alimentaire qui reprogramme le rapport de notre psyché aux aliments permet, enfin, d’identifier quels aliments nous font grossir et quels aliments sont réellement nos « amis ».

Nous ne fonctionnons pas tous de façon identique.

Dès lors que tu as identifié ce qui est la cause de tes kilos superflus, il est plus simple de gérer les substances dont il faut se méfier et de corriger tes habitudes de vie qui nous semblent anodines et qui, souvent, sont la cause de notre surpoids.

 

Quel bonheur de retrouver sa ligne, de remettre des vêtements que nous avions conservés comme un défi personnel : « Un jour je rentrerai de nouveau dans ce jean, cette veste, cette robe ! ». Ne plus craindre sa balance, au contraire être fier du chiffre affiché… Sa victoire !

 

Cette victoire qu’on lit dans les regards de celles et ceux qui nous jugeaient hier et nous envient aujourd’hui. Une envie qui se transforme en admiration quand, mois après mois, ils constatent que cette ligne, ces formes qui nous mettent en valeur se pérennisent.

Cette expérience m’a permis de retrouver confiance en moi, de ressusciter ce respect de moi-même que j’avais perdu.

 

Mais plus encore est apparue une envie de partager, d’aider les femmes et les hommes qui, pour des raisons diverses et multiples, sont en surpoids aujourd’hui comme je l’étais moi-même hier.  

 

Pendant plus de 5 années je me suis formée. Certifiée de l’école KENDREKA, Ecole de Formation en Qigong Tuina, Massage & Acupression (MTC)... de Saint-Vallier-de-Thiey.

 

Depuis plus de 7 ans j’accompagne celles et ceux en souffrance à atteindre leurs objectifs pour retrouver un bien-être dans une société ou le paraitre, bien à tort, est un critère de sélection.

 

Depuis plus de 7 ans des femmes et des hommes me font confiance.

Rien ne peut arrêter une volonté affirmée portée par une méthode efficace.

 

Ni âge, ni diabète, ni ménopause n’ont bloqué les femmes et les hommes que j’ai accompagné à gagner leur pari.

 

Avec une perte en moyenne de 7 à 10 kg en 10 séances (8/10 semaines) et une connaissance claire du fonctionnement de son corps, les kilos qui vous quittent, grâce à votre vigilance maintenant affutée/éduquée, ne reviennent plus.

Les fêtes et excès d’un jour sont effacés dans la semaine car on comprend et sait enfin comment sont corps fonctionne.

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Il est temps de retrouver la meilleure version de vous-même !

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Je serai heureuse de partager avec vous mon expérience et de vous expliquer comment atteindre votre objectif, retrouver l’estime de vous-même et des autres.

 

Vous souhaitez perdre ces kilos qui dégradent votre quotidien, appelez-moi.

Je répondrai à toutes vos questions et nous étudierons ensemble votre objectif vs votre contexte de vie et comment la méthode va fonctionner pour vous.

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Ce premier rendez-vous est offert

 (Séance gratuite sans condition)